Khi một người đối diện với những mối đe dọa trực tiếp đến tính mạng của họ hoặc những người thân yêu, cảm giác hoảng hốt là điều khó tránh khỏi. Những tình huống này có thể là khi bạn bị tấn công, bị đe dọa, hoặc phải chứng kiến một vụ tai nạn nghiêm tr