Mật ong không chỉ là một loại thực phẩm tự nhiên ngọt ngào, mà còn là một "dược liệu" được ghi nhận trong cả Đông y lẫn Tây y. Với thành phần chứa chủ yếu là đường fructose và glucose, mật ong cung cấp năng lượng nhanh chóng và dễ hấp thu. Ngoài ra, mật