Một yếu tố quan trọng trong tennis là khả năng duy trì sự bình tĩnh trong suốt trận đấu. Người chơi có thể thực hành các kỹ thuật thư giãn và thiền định để giảm căng thẳng và duy trì sự tập trung. Việc học cách đối phó với áp lực trong các trận đấu cũng