Bản ngã thay thế không phải là hiện tượng lạ lẫm, mà là một phần trong cấu trúc tâm lý phức tạp của con người. Khi được thấu hiểu và sử dụng đúng cách, alter ego có thể trở thành một “bạn đồng hành” hữu ích trên hành trình khám phá bản thân. Tuy nhiên,