Tuy nhiên, bên cạnh các lợi ích, các môn thể thao cá nhân cũng đòi hỏi sự tự giác rất cao từ người chơi. Không giống như các môn đồng đội, nơi mọi người có thể thúc đẩy nhau cùng tiến bộ, các môn thể thao cá nhân thường xuyên đòi hỏi người tham gia tự g