Thẻ vàng, thẻ đỏ: Đều là hình thức cảnh cáo hoặc truất quyền thi đấu.Nâng cao kỹ thuật chắn bóng và đập bóng: tập luyện thường xuyên với chuyền hai và các bài tập mô phỏng trận đấu thực tế.Rèn luyện phản xạ và tốc độ di chuyển: thông qua các bài tập phả