Best of 3 sets: Đa số các giải đấu ATP Tour, WTA Tour, và các vòng đấu ngoài chung kết của Olympic đều thi đấu theo thể thức thắng 2 trên 3 set.Một trong những yếu tố quan trọng nhất trong việc đánh bóng mạnh là tư thế. Cơ thể bạn phải được chuẩn bị sẵn