Hoảng hốt là một phản ứng tâm lý tự nhiên, tuy nhiên, nếu không được nhận diện và kiểm soát kịp thời, nó có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho cá nhân và cộng đồng. Nhận thức rõ ràng về các nguyên nhân, biểu hiện và biện pháp khắc phục trạng thái